自分と向き合う時間が増えて行くと

自分の内側にある感情があれこれと出てきます

押さえ込んでいた感情

怒り、悲しみなど‥

癒し手放して行くと、どんどん軽くてって行く

そして、深い深い気づきも得ていくんですよね。

あたり前と思っていた価値観さえも

刷り込みなどでつくられたもので、

本当の自分とは、違ったりして。

そこを崩して行くと、本来の自分が

光だす。

自分の中にある光を見つけて行くと

みんな、それぞれの素晴らしい光があって

みんな、それぞれ違っていいんだと気づいて行く

自分に愛を贈ろう

そして、周りの人にも愛を贈ろう

疲れた時、人に優しくできない時は

ゆっくり休もう。

そんな自分も大切にしよう。

今日は、ゆっくりお風呂に入って

休もう。

全ての人に、地球に愛を祈ります🙏

最後まで読んでいただきありがとうございました✨

また、お会いしましょう😊

今日は、春分。宇宙元旦とも言われいますね

子供達とお家で、穏やかに過ごしています😌

コロナの影響で、自宅で過ごす事が増えて

子供達ともゆっくりお話しする時間が増えました。

先日、長女が久しぶりにお友達とランチに行き

帰ってきたら、「ママ〜ずーっと家に居て、ひとりの時間を過ごす事で、自分の気持ちがはっきりしてきた感じがするの〜今までは、お友達の意見や周りの意見に流されて、本当の自分が感じている事が分からなくなっていた。」と話してきて、自分と向き合う事で自分軸がしっかりしてきたんだね。と

外出を避けて自宅で過ごす時間は、自分と向き合う大切な時間だったと、そこに、気づけるかが大切だなと思いました。

私は、小さな頃から、集団生活が苦手‥

大人達や人が思っている事などを、感じる子だったので何で？みたいな疑問を持つ事が多かった

周りの意見と違うから、私が変なんだと思い、大人になるに連れて合わせて行く事が増え、自分軸は、ブレブレ‥何を感じているかなんて、全然分からなくなっていて。

幸せな事に、素晴らしい人達との出会いにより、少しずつ本当の自分が出てきて、あ〜この感覚で良かったんだなとか、自分を作りあげていたなとか、たくさんの気づきがありましたね。

これからの時代、この自分軸がとても大切になりますね。色んな情報がある中で、自分は何を感じるか。

この感覚が本当大切。

私は、この自分の感覚を大切にしています。

だから、ひとりの時間をとても大事にしています。

今日も、家族、仲間、全ての人達と地球に愛を祈ります🙏

最後まで読んでいただきありがとうございました！

また、お会いしましょう😌

はじめまして。

子育てしながら、自宅サロンのお仕事も少ししている主婦です。

色んな役割がある中で、自分を大切にする事を日々

忘れずに過ごしています😌

その中で、気づいた事や、美容や心と身体の事などを綴って行こうと思っています。どうぞよろしくお願いします😌

先日、無事に次女の卒園式が終わりました🌸

その数週間前には、長女の高校卒業式🌸

コロナの影響で、長女の卒園式には参加できませんでしたが、無事に卒業してくれたのと、３年間の成長がとても嬉しかったですね。

次女は、イヤイヤ泣きながら行っていた幼稚園だったのに、最後は寂しいと言って泣いていた姿に私も涙😂子供にとっての3年間の成長は大きいですね！そして、大事な時期に、とても素晴らしい先生方が集まる幼稚園で過ごせた事に感謝の気持ちでいっぱいです。

私も子育てがひと段落し、また新たなステージです🌸今は、世の中がコロナ影響でネガティブになっていますが、今の私に出来る事は何か、私にとって何が大切か‥など考える事が増えました。ネガティブな事が起こっている時は、一旦立ち止まり内情する時でもありますね。

今は、毎日家族、知人、全ての人々、地球の幸せをお祈りしています🙏

最後まで読んでいただきありがとうございました🌸

また次回お会いしましょう😊